Os fones de ouvido são acessórios cada vez mais comuns durante a prática de exercícios físicos, podendo ajudar na motivação, além de tornar o treino mais agradável. No entanto, é importante tomar alguns cuidados para garantir que o uso dos fones de ouvido seja seguro e eficaz durante o exercício.
Neste texto de blog, apresentaremos algumas dicas práticas para o uso de fones de ouvido durante os exercícios físicos, incluindo como escolher fones de ouvido resistentes ao suor e à água, a importância de um bom encaixe, como manter o volume em um nível seguro e como limpar os fones de ouvido regularmente. Com essas dicas, você poderá aproveitar ao máximo seus fones de ouvido durante seus treinos, sem se preocupar com desconforto ou lesões.
Por que usar fones de ouvido ao fazer exercícios físicos?
Há várias razões pelas quais muitas pessoas optam por usar fones de ouvido durante a prática de exercícios físicos. Em primeiro lugar, a música pode ser um grande motivador durante o treino, ajudando a manter o ritmo e a aumentar a sensação de prazer durante a atividade física. Além disso, ouvir música pode ser uma forma de distração, tornando o tempo de treino passar mais rapidamente.
Outra razão é a privacidade. Algumas pessoas preferem manter sua atenção em si mesmas enquanto fazem exercícios, e usar fones de ouvido é uma forma de se desconectar do ambiente externo e se concentrar apenas no próprio treino.
Por fim, os fones de ouvido também podem ajudar a bloquear o som ambiente, especialmente em locais barulhentos, como academias e parques públicos. Isso pode ser especialmente útil para quem se distrai facilmente com ruídos externos e deseja se concentrar apenas no exercício.
Dicas de como escolher o melhor fone de ouvido
Se você deseja usar fones de ouvido durante exercícios, aqui estão algumas dicas importantes a serem consideradas antes de comprar o melhor modelo.
Ao escolher seus fones de ouvido para uso durante exercícios físicos, é interessante optar por modelos neckband, como o fone esportivo WAAW MOVE 100. Eles são chamados de neckband porque apresentam um design de faixa de pescoço que se ajusta confortavelmente em torno do pescoço do usuário. Esses fones de ouvido são especialmente projetados para esportes, de material flexível e emborrachado, para que tenha mais segurança e liberdade de movimentos durante suas atividades físicas.
Também é importante escolher fones de ouvido que se ajustem bem aos seus ouvidos, evitando que eles caiam ou fiquem desconfortáveis durante o exercício. A maioria dos fones de ouvido esportivos são intra-auriculares, que se ajustam confortavelmente dentro do canal auditivo, amenizando o ruído ambiente e permitindo uma experiência sonora mais imersiva.
Além disso, opte por fones esportivos resistentes ao suor e à água, isso garantirá que seus fones de ouvido não sejam danificados pelo excesso de umidade, prolongando sua vida útil.
Como usar seus fones de ouvido durante exercícios físicos
Fones de ouvido esportivos neckband são uma opção popular para pessoas que gostam de ouvir música durante exercícios físicos. Por isso, é essencial saber a melhor forma de usá-los para uma experiência satisfatória.
A primeira dica, é prender confortavelmente o neckband em torno do pescoço. O fone de ouvido esportivo MOVE 100 possui uma pequena trava para prender os dois lados do fio do fone, assim você consegue usar o fone de ouvido de forma mais segura, para evitar que se soltem durante o exercício.
Outro aspecto importante a ser considerado é o volume dos fones de ouvido durante o exercício. Manter o volume muito alto por períodos prolongados pode levar a danos auditivos, o que pode ser especialmente problemático durante atividades físicas intensas. De maneira geral, é recomendado manter o volume abaixo de 80 decibéis para evitar danos auditivos.
Por fim, é importante lembrar de limpar regularmente seus fones de ouvido. A sujeira e a cera do ouvido podem se acumular nos fones, afetando a qualidade do som e a higiene dos mesmos. Para limpar os fones de ouvido, veja o passo a passo para limpeza dos fones em nosso blog.
Fone de ouvido esportivo MOVE 100EBS
O fone de ouvido esportivo MOVE 100EBS é um modelo intra-auricular, utilizado dentro do canal auditivo. Acompanha três tamanhos diferentes de ponteira de borracha, para um encaixe ainda mais justo. Ideal para treinos intensos e esportes radicais.
Possui bluetooth 5.0 e estilo neckband. Desta forma, conta com um cabo flexível e emborrachado que une apenas os falantes. Ou seja, o modelo passa por trás do pescoço e mantém os fones por perto, mesmo com movimentos bruscos ou quedas.
O MOVE 100EBS possui microfone embutido e tecnologia Hands Free. Assim, você consegue participar de chamadas durante a corrida, por exemplo, sem usar as mãos. Além disso, o microfone é compatível com assistentes de voz e você pode dar comandos com o celular no bolso.
Também possui controles no cabo e, com isso, é possível mudar de música e alterar o volume com facilidade. Já a bateria, garante 14 horas de música. Com apenas 15 minutos de carga você ganha 2h30 de uso.
Outro diferencial é a proteção IPX4 contra respingos de água e suor. Assim, você pode usar seu fone em qualquer clima e condições. Confira também os fones de ouvido resistentes à água da WAAW.
- Indicado para: treinos intensos/esportes radicais
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