Os fones de ouvido são dispositivos utilizados em diferentes momentos do dia, mas o que muitas pessoas não sabem é que eles também podem ser úteis na hora de dormir.
Principalmente quem sofre com sono leve ou insônia se beneficia muito com os fones. Isso porque ajudam a bloquear os ruídos externos e, se for escolhida a melodia correta, podem auxiliar na indução e manutenção do sono.
Logo, nesse artigo vamos te mostrar como escolher um fone de ouvido para dormir e ainda daremos dicas de modelos da WAAW by Alok que são ideais para os momentos de descanso.
Índice:
- Qual a Importância de Escolher um Fone de Ouvido Adequado para Dormir?
- Cuidados necessários ao usar um fone para dormir
- Melhores Fones de Ouvido para Dormir
- Qual o Melhor Tipo de Música para Dormir?
- Dicas de Cuidados com os Fones para Dormir
- Conclusão
Qual a Importância de Escolher um Fone de Ouvido Adequado para Dormir?
Os fones de ouvido existem em incontáveis modelos, mas nem todos são recomendados para uso durante o sono.
Na realidade é preciso tomar um cuidado maior na escolha de um equipamento para essa finalidade, principalmente pensando em saúde.
Dessa forma, quando for comprar um fone de ouvido para dormir ou sleepbud, como também é chamado, é preciso prestar atenção em alguns fatores. São eles:
Design e Conforto
Conforto é uma palavra de ordem quando se fala em fone de ouvido e se a ideia for utilizá-lo nos momentos de descanso isso é ainda mais importante.
Sendo assim, é indispensável dar prioridade para as opções que possuem design ergonômico e não provocam incômodos durante o uso.
Os fones auriculares, que se encaixam na entrada do conduto auditivo, e intra-auriculares, que são os tradicionais com borrachinha, são os mais indicados para essa finalidade, especialmente por conta do tamanho menor.
Já os over ear ou headphones acabam sendo menos indicados, pois possuem estrutura mais robusta e podem atrapalhar no momento de se deitar.
Se for optar por um intra-auricular, dê preferência aos que vêm com ponteiras de diferentes tamanhos, visto que permitem escolher a mais adequada de acordo com o ouvido de cada um.
Também prefira os leves e mais resistentes para evitar que estraguem devido ao uso intenso.
Conectividade
Os fones de ouvido para dormir podem ser com ou sem fio, mas se possível, prefira os sem fio.
Já imaginou ter que lidar com cabos te atrapalhando durante a hora do descanso ou acordar enrolado em fios? Esse é o motivo de escolher os fones bluetooth.
Falando especificamente deles, é importante que ofereçam uma conexão estável e com bom alcance, características encontradas no Bluetooth 5.0.
Outra tecnologia interessante relacionada a isso é a TWS. Essa não somente garante um som estéreo de qualidade, como também possibilita o uso das suas unidades separadas, o que pode ser bom para alguns usuários.
Autonomia da bateria
Se escolher um fone de ouvido sem fio para a sua hora de dormir é preciso checar qual é a autonomia da bateria.
Esse é um detalhe fundamental que faz toda a diferença na experiência de uso.
Caso a ideia seja apenas ter um fone para minimizar os ruídos externos e ajudar na indução do sono, modelos com autonomia abaixo de 8 horas são suficientes.
Por outro lado, quem quer passar todo o período em que estiver dormindo com esse dispositivo em funcionamento, deve dar preferência aos com autonomia acima de 8 horas.
Cuidados necessários ao usar um fone para dormir
Pode até parecer simples usar um fone de ouvido para dormir, mas é necessário ter alguns cuidados.
O primeiro deles é com relação ao volume. Entende-se que uma pessoa dorme em média 8 horas por dia e se os fones estiverem em um volume acima do recomendado podem ocorrer problemas na saúde auditiva.
Com isso, o mais indicado é que os sons sejam reproduzidos com um volume máximo de 80 a 85 decibéis, o que costuma representar 60% da capacidade desses dispositivos.
Também faça um teste antes de dormir utilizando o fone por algumas horas seguidas. Deste modo, é possível ter total certeza de que ele não irá machucar ou causar desconfortos nos ouvidos.
Melhores Fones de Ouvido para Dormir
Como você pôde ver, não é todo fone de ouvido que é indicado para a hora de dormir.
Pensando nessa forma de uso, é essencial que o dispositivo seja confortável, seguro e não prejudique a saúde auditiva.
Em todos esses critérios a WAAW by Alok se destaca e disponibiliza modelos que são ótimos para diferentes momentos do dia, inclusive durante o sono.
Portanto, abaixo preparamos uma lista com três fones de ouvido da WAAW para essa finalidade, confira:
Fone de Ouvido WAAW SENSE 200HB
Combinando alta qualidade sonora e conforto, o WAAW SENSE 200HB é um fone de ouvido over-ear que cobre toda a orelha, garantindo uma ótima vedação dos ruídos externos. Isso o torna perfeito para momentos de descanso e até mesmo para dormir, proporcionando uma imersão completa e relaxante.
Sua bateria tem uma excelente autonomia de até 25 horas de uso contínuo, ideal para quem busca longas sessões de áudio sem precisar recarregar. O design dobrável permite que ele seja armazenado de forma compacta quando não estiver em uso.
Equipado com Bluetooth 5.0 para uma conexão estável e rápida, o fone também possui entrada P2 para quem prefere o uso com fio. Além disso, conta com um microfone embutido e compatibilidade com comandos de voz, incluindo Alexa e Google Assistente.
Os botões de controle fáceis de usar permitem ajustar o volume e gerenciar as músicas com simplicidade, oferecendo uma experiência prática e confortável.
Fone de ouvido Bluetooth WAAW SENSE 300HBNC
Ideal para quem busca uma imersão completa nas músicas, o WAAW SENSE 300HBNC se destaca pela tecnologia de cancelamento ativo de ruído, que reduz os sons externos com eficiência, proporcionando um ambiente perfeito para relaxar e até mesmo para dormir.
Este fone de ouvido é do tipo over-ear, com design moderno, ergonômico e dobrável, facilitando seu transporte para qualquer lugar. Funciona de forma totalmente sem fio e oferece uma impressionante autonomia de até 60 horas de uso, além de um carregamento rápido, ideal para quem não quer interrupções em longas sessões de áudio.
Equipado com Bluetooth 5.0, o WAAW SENSE 300HBNC garante uma conexão rápida e estável com os dispositivos. Seu controle touch facilita o acesso às funções, proporcionando mais praticidade durante o uso.
Além de tudo, possui um microfone embutido que permite atender chamadas com clareza e inclui o Modo Ambiente, ideal para situações em que é necessário prestar atenção ao que acontece ao redor sem remover o fone.
Qual o Melhor Tipo de Música para Dormir?
Hoje o universo das playlists está tão amplo que não é difícil de encontrar diferentes opções pensadas para ajudar as pessoas a dormir.
Normalmente elas são compostas por canções mais tranquilas ou apenas possuem a melodia e trilhas sonoras que naturalmente auxiliam no sono, como barulho de chuva e sons da natureza.
O ruído branco, que é bastante usado com bebês, também tem bons efeitos com adultos e adolescentes e pode ajudar especialmente quem tem dificuldade para pegar no sono.
A verdade é que com relação a isso não existem regras, mas acima de qualquer coisa não é recomendado ouvir músicas agitadas para dormir. Isso porque elas causam sensação de agitação, que é o completo oposto do necessário para descansar.
Dicas de Cuidados com os Fones para Dormir
Para garantir a segurança e a durabilidade dos fones de ouvido para dormir é preciso ter alguns cuidados.
Como esses dispositivos serão utilizados por horas, é necessário manter uma rotina de limpeza para evitar acúmulo de sujeira e cera de ouvido em sua estrutura.
Existem diversas formas de limpar os fones de ouvido, que variam de acordo com o tipo. Se quiser aprender um passo a passo completo, clique aqui.
Além disso, logo depois de retirar os fones, os guarde em local seguro e longe de sol, água e poeira. E, caso o seu dispositivo seja sem fio, lembre-se de deixá-lo carregando para que esteja pronto para uso à noite novamente.
Conclusão
Os fones de ouvido podem ser ótimas ferramentas no momento de dormir e em muitas situações ajudam na indução e manutenção do sono.
Contudo, para conseguir aproveitar esses benefícios é preciso ter em mãos um produto confortável, resistente e seguro.
Pensando no tamanho e ergonomia, os mais indicados são os auriculares e intra-auriculares, que são menores, e os que funcionam sem fio.
Na WAAW by Alok existem fones de ouvido ideais para dormir. Portanto, se estiver procurando por um para comprar, não deixe de considerar as opções que trouxemos para esse artigo.
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Dúvidas frequentes sobre fone para dormir
Um bom fone para dormir precisa ter um design confortável, que não prejudique seus ouvidos e orelhas durante o sono. Além disso, é importante que ele tenha boa autonomia de bateria e conectividade.
A WAAW by Alok conta com diferentes modelos de fone para dormir Bluetooth, com destaque para o ENERGY 100EBG, MOB 100EB, MOB 200EB, SENSE 200HB e o SENSE 300HBNC.
Além de optar por um modelo confortável, é preciso que você use o fone para dormir em um volume baixo para não causar prejuízos aos ouvidos.
Os melhores fones para dormir estão na WAAW by Alok. Na loja virtual você encontra modelos com tecnologia TWS, incrível autonomia de bateria, Bluetooth 5.0, dentre outras funções extras.
